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Fitness & Rehasport fair und flexibel

Dein Fitnessstudio in Hameln-Klein Berkel bietet persönliche Betreuung und Rehasport auf Rezept. Wir sind für jedes Alter und jedes Ziel da, um dich auf Deinem Weg zu unterstützen.

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Über uns

Unser Fitnessstudio bietet dir modernste Geräte und eine entspannte Atmosphäre, in der du dich ganz auf dein Training konzentrieren kannst. In unserem Posingraum kannst du deinen Trainingsfortschritt festhalten. Nach dem Workout lädt unsere Sauna zum Entspannen ein. Genieße zudem die frische Luft in unserem Außenbereich oder unsere Kurse nach Voranmeldung. Wir sind Partner von HANSEFIT, Urpan Sportsclub, EGYM WELLPASS und Wellhub, einfach per App einloggen und trainieren!

Was wir dir bieten

Gerätetraining

Gerätetraining im Fitnessstudio ist eine effektive Methode, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Es kann dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und deinen Körper zu stärken. Eine Trainingseinheit dauert dabei in der Regel mindestens 30 Minuten.

Unsere Trainer stehen dir jederzeit zur Verfügung, um deine Fragen zu beantworten und dich optimal zu unterstützen. Wir legen Wert auf qualifiziertes Personal und moderne Geräte von Hammer Strength und Life Fitness, um dir das bestmögliche Trainingserlebnis zu bieten.

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Sauna

Nach intensivem Training ist Regeneration entscheidend. Unsere Sauna bietet die ideale Umgebung, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Die Wärme hilft, Muskelkater vorzubeugen, die Muskulatur zu entspannen und die Durchblutung zu fördern.

Gönn Dir diese Auszeit, um die positiven Effekte Deines Trainings zu maximieren und Geist sowie Körper in Einklang zu bringen. Es ist die perfekte Gelegenheit, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.

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Funktionstraining

Funktionstraining kann bei Erkrankungen oder Funktionseinschränkungen der Stütz- und Bewegungsorgane verordnet werden. Auch diese Verordnung muss von der Krankenkasse genehmigt werden. Eine Übungseinheit in den Trockengymnastik-Gruppen dauert mindestens 30 Minuten.

Alle Angebote im Funktionstrainingsbereich sind qualitätsgesichert. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter beantworten gerne alle deine Fragen zum Funktionstraining.

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Rehasport

Rehasport umfasst 50 Einheiten, die du innerhalb von 12 bis 18 Monaten als Gruppentraining absolvieren kannst. Diese Leistung ist eine Kassenleistung und belastet nicht das Budget Ihres Arztes, da keine Zuzahlung erforderlich ist.

Der Rehasport findet in individuellen Trainingsgruppen statt und ist somit für jeden geeignet.

Jetzt mit Rehasport starten

Unsere Kurse für Dich

Entdecke unser vielfältiges Kursangebot, das von energiegeladenem Jumping und mitreißendem Zumba über intensives Indoor Cycling und kraftvolles BodyPump bis hin zu ausgleichendem Pilates und entspannendem Bodybalance reicht.

Zusätzlich bieten wir gezielten Reha-Sport an, um deine Genesung und körperliche Fitness optimal zu unterstützen. Ebenso kannst du dich beim Kickboxen lernen, wie du dich selbst schützt.

Jetzt zum Kurs anmelden

Kickboxen 킥복싱

Lerne, wie du dich selbst schützen kannst. Selbstverteidigung wird immer wichtiger.

Dieser Kurs hilft dir, deine Motorik, Ausdauer und dein Gleichgewicht zu verbessern. Zudem steigert er dein Selbstbewusstsein und erhöht deine Muskelkraft. Natürlich hast du dabei viel Spaß!

Jetzt Selbstverteidigung lernen

Deine Mitgliedschaft bei uns

Entdecke unsere vielfältigen Mitgliedschaftsoptionen, die speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Neben unserer Top-Mitgliedschaft bieten wir attraktive Konditionen für junge Leute bis 25 Jahre und spezielle U18-Tarife für Schüler an. Wähle aus verschiedenen Laufzeiten, um die perfekte Flexibilität zu genießen.

Deine Mitgliedschaft bei uns ist maximal fair und flexibel. Das findet auch deutschlands größtes Vergleichsportal fair-for-fitness.de.