Für die Zeit in der wir leider nicht öffnen können. Damit Ihr im Training bleibt :





Rehabilitationssport und Funktionstraining im IFC Gesundheitssport e.V.

Wenn Ihnen Ihr Arzt Rehabilitationssport / Funktionstraining verordnet hat, können Sie an den entsprechenden Angeboten teilnehmen. Dazu ist es nicht notwendig Mitglied im Verein zu werden. Um Ihre Gesundheit weiter zu fördern, können Sie unsere Vereinsangebote wie z.B. weiteres Gerätetraining, Individualtraining oder Sauna u.s.w. nutzen. Die Inanspruchnahme dieser Leistungen setzt eine Mitgliedschaft in unserem Verein voraus.

Was ist Funktionstraining?

Funktionstraining kann bei Erkrankungen oder Funktionseinschränkungen der Stütz- und Bewegungsorgane verordnet werden.Auch diese Verordnung muss von der Krankenkasse genehmigt werden. Die Übungseinheit umfasst mindestens 30 Minuten in den Trockengymnastik-Gruppen. Alle Angebote im Funktions- trainingsbereich sind qualitätsgesichert. Gerne beantworten auch hier unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Ihre Fragen rund um das Funktionstraining.

Was ist Rehasport?

Der Rehasport umfasst insgesamt 50 Einheiten, die in 12-18 Monaten als Gruppentraining zu absolvieren sind. Rehasport belastet nicht das Budget Ihres Arztes und ist als Kassenleistung ohne Zuzahlung anzusehen. Zudem findet Rehasport in individuellen Trainingsgruppen statt und ist somit für Jedermann geeignet.

Wie beginne ich mit Rehasport/Funktionstraining?

1. Verordnung beim Arzt austellen lassen
2. Genehmigung durch die Krankenkasse
3. Telefonische Absprache des Kurstermins
4. Rehasport oder Funktionstraining beginnen

Ziele im Rehasport:

Allgemeine Ziele sind die motorischen Eigenschaften Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, einen aktiven Lebensstil zu fördern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Spezielle Ziele sind die Kräftigung des gesamten Stütz- und Bewegungsspparats, die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, die Koordinierung von alltagsnahen Bewegungsmustern und das Erlernen rückenfreundlicher Haltungstechniken.

Kontaktdaten:

Sprechzeiten: montags - freitags: nach telefonischer Absprache

Sportstätte: Ideal Fitness Center - Kirchbrink 3 - 31789 Hameln

Ansprechpartner: Ralf Himme - 05151/67156 - 0170/5890005

BSN Niedersachsen: www.bsn-ev.de